Psoriazisul meu a început să fie un loc mic pe partea superioară a brațului stâng când am fost diagnosticat la vârsta de 10 ani. În acel moment, nu aveam gânduri despre cât de diferită ar fi viața mea. Eram tânăr și optimist. N-am auzit niciodată de psoriazis și efectele pe care le-ar putea avea asupra corpului cuiva înainte.
Dar nu a trecut mult până sa schimbat toate acestea. Acest punct mic a crescut pentru a acoperi majoritatea corpului meu și, în timp ce mi-a preluat pielea, mi-a luat de asemenea o mare parte din viața mea.
Când eram mai tânăr, am avut o perioadă dificilă de a intra și m-am străduit să găsesc locul meu în lume. Un lucru pe care l-am iubit absolut a fost fotbalul. Nu voi uita niciodată să fiu în echipa de fotbal a fetelor atunci când am făcut campionatele de stat și s-au simțit atât de liberi, ca și cum am fost în topul lumii. Îmi amintesc viu că alergând și țipând pe câmpul de fotbal pentru a mă exprima pe deplin și pentru a-mi scoate toate emoțiile. Am avut coechipieri pe care i-am adorat și, deși nu eram cel mai bun jucător, mi-a plăcut foarte mult să fac parte dintr-o echipă.
Când am fost diagnosticat cu psoriazis, toate acestea s-au schimbat. Lucrul pe care l-am iubit odată a devenit o activitate plină de anxietate și disconfort. Am plecat de la a fi fără griji în mâneci scurte și scurte, să port mâneci lungi și legături sub hainele mele, pe măsură ce alergam în soarele de vară fierbinte, așa că oamenii nu vor fi speriat de modul în care mă uitam. Era brutal și sfâșietor.
După această experiență, am petrecut mult timp concentrându-mă asupra a tot ceea ce nu puteam face pentru că aveam psoriazis. Îmi pare rău pentru mine și eram furioasă cu oamenii care păreau că pot să facă totul. În loc să găsească modalități de a se bucura de viață în ciuda condiției mele, am petrecut mult timp izolându-mă.
Acestea sunt lucrurile pe care credeam că nu le pot face pentru că am avut psoriazis.
1. Drumeții
Îmi amintesc de prima dată când am mers pe jos. Am fost în uimire de faptul că am trecut prin ea și de fapt m-am bucurat. Psoriazisul nu numai că face mișcare provocatoare, dar am fost, de asemenea, diagnosticat cu artrită psoriazică la vârsta de 19 ani. Artrita psoriazică ma făcut să nu mai vreau să-mi mișc din nou corpul deoarece era atât de dureros. Ori de câte ori cineva mi-a cerut să fac ceva care să implice mișcarea corpului meu, aș răspunde cu un "absolut nu". Mersul pe o excursie a fost o realizare epică pentru mine. M-am dus încet, dar am făcut-o!
2. Dating
Da, am fost îngrozit până acum. M-am gandit cu siguranta ca nimeni nu ar fi vrut sa ma intalneasca pentru ca corpul meu era acoperit de psoriazis. Am greșit foarte mult în legătură cu asta. Majoritatea oamenilor nu-i păsa deloc.
De asemenea, am constatat că adevărata intimitate era o provocare pentru toată lumea - nu numai pentru mine. Mi-era teamă că oamenii m-ar respinge din cauza psoriazisului meu, când puțin știam că persoana pe care o întâlneam era de asemenea frică să resping ceva complet unic pentru ei.
3. Țineți un loc de muncă
Știu că ar putea părea dramatic, dar pentru mine a fost foarte real. Au fost aproximativ șase ani din viața mea în care psoriazisul meu a fost atât de debilitant încât abia mi-am putut mișca corpul. N-am avut nici o idee despre cum voi avea vreodată un loc de muncă sau chiar voi obține un loc de muncă în acel moment. În cele din urmă, mi-am creat propria companie, astfel încât nu mi-a trebuit niciodată să îmi dictez sănătatea dacă aș putea lucra sau nu.
4. Purtați o rochie
Când psoriazisul meu a fost sever, am făcut tot ce am putut să ascund. În cele din urmă, am ajuns la punctul de a învăța cum să dețin cu adevărat pielea în care eram și să îmi îmbrățișez balanțele și petele. Pielea mea era perfectă așa cum a fost, așa că am început să o arăt lumii.
Nu mă înțelege greșit, eram complet înfricoșată, dar am ajuns incredibil de eliberatoare. Am fost mândră de mine însumi pentru că am lăsat perfecțiunea și am fost atât de vulnerabilă.
Învățând să spun "da"
Deși a fost inconfortabil la început și am avut cu siguranță o rezistență, am fost profund angajată într-o experiență mai fericită pentru mine.
De fiecare dată când aș avea ocazia să încerc o activitate sau să merg la un eveniment, prima mea reacție a fost să spun "nu" sau "nu pot face asta pentru că sunt bolnavă". Primul pas spre schimbarea atitudinii mele negative era să recunoști când mi-am spus acele lucruri și să dau seama dacă era chiar adevărat. În mod surprinzător nu a fost o mare parte din timp. Am evitat o mulțime de oportunități și aventuri, pentru că mereu am presupus că nu pot face cele mai multe lucruri.
Am inceput sa descopar cat de incredibila ar fi viata daca am inceput sa spun mai mult "da" si daca am inceput sa am incredere in faptul ca corpul meu era mai puternic decat mi-a dat creditul.
Traversa
Poți să te referi la asta? Te găsești spunând că nu poți face lucruri din cauza stării tale? Dacă vă gândiți la ceva, puteți să vă dați seama că sunteți mai capabil decât v-ați gândit. Incearca. Data viitoare când doriți să spuneți automat "nu", lăsați-vă să alegeți "da" și să vedeți ce se întâmplă.
Nitika Chopra este un expert în domeniul frumuseții și al stilului de viață care se angajează să răspândească puterea de auto-îngrijire și mesajul iubirii de sine. A trăi cu psoriazis, ea este, de asemenea, gazdă a emisiunii "Naturally Beautiful". Conectează-te cu ea pe ea website, Stare de nervozitate, sau Instagram.
