Mulți pacienți apelează la instituția medicală cu aceeași plângere - dureri severe la nivelul piciorului atunci când merg pe jos.
Cu diferite boli, simptomul se manifestă în diferite moduri: tăiere durere, acută, durere și așa mai departe.
Înainte de a începe tratamentul și de a bea medicamente, trebuie să vizitați un medic.
Piciorul doare la mers: cauze
Motivele pentru care piciorul doare la mers poate fi diferit.
Neuromul lui Morton
Neuromul lui Morton - odată cu dezvoltarea bolii, se dezvoltă dureri severe la nivelul picioarelor anterioare. În momentul mersului se intensifică. Odată cu dezvoltarea bolilor, nervii interdigitali se îngroașă.
Boala este o tumoră benignă. La inspecția vizuală, piciorul este deformat clar. Pe picior există porumb, porumb.
Fasciită plantară
Localizarea durerii cade pe întregul picior, o persoană suferă de dureri severe, dureroase. Boala este cel mai frecvent motiv pentru care pacienții merg la medic. Ca urmare a durerii insuportabile, o persoană nu se poate mișca pe deplin.
Pinten calcanean
Spurul călcâiului - este rezultatul piciorului plat longitudinal, arcul piciorului (longitudinal) este compactat de mai multe ori. Se remarcă un proces inflamator în zona călcâiului.
osteoporoza
Cu o lipsă de calciu și minerale, boala se dezvoltă. Cel mai adesea, doar persoanele în vârstă sunt afectate. La risc sunt femeile supraponderale, precum și cele care au menopauză. Când se mișcă, durerea la nivelul piciorului se intensifică.
bursită
Inflamația sacului sinovial apare, în timp ce mergeți există dureri severe la nivelul degetelor și piciorului. Articulațiile sunt deformate și umflate. Confirmați sau respingeți acest diagnostic este posibil numai cu examinarea radiografiei.
gută
Guta se dezvoltă datorită depunerii sării acidului uric. Motivele pentru dezvoltarea acestei afecțiuni sunt de fapt multe, incluzând abuzul de alcool, afectarea funcției renale. Persoanele care suferă de această boală suferă de dureri severe la nivelul piciorului atunci când se mișcă. Un atac al bolii poate depăși pacientul în orice moment, chiar și în timpul somnului.
Artrita reumatoidă
Imediat după ce boala afectează o persoană, mici articulații la nivelul membrelor se inflamează. Piciorul doare foarte mult, mulți factori influențează severitatea acestuia - indiferent dacă o persoană este implicată într-o activitate fizică sau dacă există hipotermie.
Picioare plate
O îngroșare în arcul piciorului duce la durere la nivelul piciorului atunci când mergeți. Boala duce la faptul că piciorul este deformat.
leziuni traumatice
Dislocări, fracturi, lacrimi - toate acestea și multe altele se aplică leziunilor traumatice. În acest caz, este necesară spitalizarea urgentă a pacientului.
Boala vasculara
O cauză frecventă a durerilor de picior sunt boli precum flebita, varicele. Apare o tulburare metabolică.
Pacientul simte o puternică senzație de furnicături la nivelul piciorului și amorțeală. În stadiul tardiv al bolii, când se formează ulcere trofice, apare o durere acută insuportabilă. Chirurgia nu poate fi evitată.
Dureri de picioare la mers: diagnostic
Pentru a dezvolta un plan de tratament eficient, este necesar să se stabilească un diagnostic precis. Pentru a face acest lucru, este necesar să se efectueze diagnostice și să se compare piciorul rănit și nu rănit.
Medicul trebuie să afle toate detaliile, să întrebe pacientul despre locul unde îl doare piciorul, cât a durat durerea. Trebuie să vă amintiți toate detaliile apariției durerii și spuneți medicului. Dacă este necesar, se va efectua o examinare fizică pentru a evalua severitatea bolii:
1. Specialistul va studia starea piciorului atunci când este în repaus și când se mișcă.
2. Simte cu grijă piciorul pentru a identifica deformarea, localizarea durerii.
3. Este important să verificați cum funcționează mușchii. Specialistul va examina cu atenție piciorul, îl va simți, dacă este necesar, vă va cere să alergați puțin.
4. Specialistul va verifica sensibilitatea tălpii, acest lucru va dezvălui dacă nervii sunt deteriorați.
5. Pentru a detecta deteriorarea oaselor sau a țesutului moale, este prescrisă o RMN sau o radiografie.
Piciorul doare la mers: primul ajutor
Imediat după identificarea cauzei durerii, medicul va prescrie tratamentul adecvat.
Dacă piciorul se îmbolnăvește și vă simțiți inconfortabil, luați următoarele măsuri: culcați-vă astfel încât picioarele să se poată relaxa. Pentru a calma durerea, puteți lua calmante, aplicați gheață, ridicați picioarele în sus.
În repaus, stresul va fi ușurat, ceea ce înseamnă că va exista un efect vindecător. Dacă piciorul nu vă poate susține greutatea, folosiți cârje.
Nu uitați, gheața se aplică nu mai mult de 20 de minute. Pre-așezați-o într-o pungă de plastic, înfășurați cu un prosop și puneți-o pe un loc dureros. Dar dacă există un disconfort sever, îndepărtați-l cât mai curând posibil.
Datorită unui bandaj strâns și a picioarelor ridicate, edemul poate fi evitat.
Pentru a vă atenua starea, pentru a ameliora umflarea, puteți lua anumite medicamente care sunt disponibile gratuit la farmacie - Acetominofen, Ibuprofen, Aspirină. Medicamentele trebuie luate cu atenție, citiți cu atenție instrucțiunile, aflați doza, numai apoi beți medicamentul.
Dacă frecați un porumb, se recomandă să aplicați un bandaj pentru a evita frecarea ulterioară. Pentru a evita apariția de porumb în viitor, lubrifiați zonele cu vaselină.
Dureri de picioare la mers: tratament
Imediat după identificarea cauzei durerii piciorului, tratamentul este prescris.
• Utilizarea de către lucrătorii medicali a dispozitivelor electrice - laser, ultrasunete, stimulare electrică, terapie manuală. Sub influența acestor proceduri, circulația sângelui în zona rănită este restabilită.
Prescripția de restricție a mișcărilor și activității:
• Înlocuiți orice activitate fizică care provoacă durere. Nu este indicat să alergi. O alternativă bună ar fi ciclismul, înotul, un simulator de schi. Sarcina pe picior va fi redusă.
Corecția piciorului:
• înlocuiți încălțămintea cu una mai confortabilă, este recomandabil să vă recomandați un medic;
• Încercați să vă schimbați pantofii la fiecare șase luni.
Consolidarea mușchilor, dezvoltarea flexibilității acestora:
• în unele cazuri, pentru consolidarea zonei accidentate, sunt prescrise exerciții fizice speciale;
• Efectuați exerciții destinate creșterii flexibilității.
Medicamentele sunt utilizate pentru ameliorarea inflamației și durerii. În unele cazuri, este necesară intervenția chirurgicală.
Evaluare biochimică:
• cu un picior rănit, corpul trebuie să schimbe modul în care se mișcă. Medicul poate evalua toate modificările survenite și să facă ajustări adecvate;
• fiți sub o supraveghere medicală constantă, până la recuperarea completă.
Cum să evitați durerile de picioare în viitor
Înainte de a începe un exercițiu, trebuie luate în considerare multe puncte. Cât de rezistent este corpul tău?
Dacă piciorul te doare când te miști, trebuie să faci într-adevăr antrenament fizic, dar numai după examinarea unui specialist. Cel mai optim program de antrenament este jogging-ul timp de două minute, mersul pe jos, un pic de jogging.
Dacă în timpul antrenamentului durerea din picior crește doar, este necesar să se reducă sarcina.
O privire rapidă asupra durerilor de picioare:
• piciorul este un mecanism anatomic destul de complex, care este expus constant la multe boli;
• întreaga sarcină cade în primul rând pe arcul piciorului, deci trebuie să poți distribui corect;
• în cazul în care durerea este atât de severă încât o persoană nu poate merge cu calm și să se implice în activități familiare, este necesar să fie examinat de un specialist;
• tratamentul depinde direct de boală, poate fi medicație, întărire, fizioterapeutic.
Dacă piciorul te doare, acesta este primul semn că ceva nu este în regulă. Asigurați-vă că vă vizitați medicul pentru o examinare.
