Ce este tulburarea de personalitate limită?
Borderline tulburarea de personalitate (BPD) este o boala mintala. Se dezvoltă în timpul adolescenței sau la vârsta adultă. Este marcat de un model de instabilitate emoțională, comportament impulsiv, imagine de sine distorsionată și relații instabile. Potrivit Institutului National de Sanatate Mintala, aproximativ 1,6% dintre adultii din Statele Unite au BPD.
Ce cauzează BPD?
Cercetătorii încă încearcă să învețe cauza exactă a BPD. Multi factori pot contribui la tulburare, inclusiv la genetică, factori de mediu și anomalii ale serotoninei.
genetică
BPD poate fi o boală genetică. Un studiu privind gemenii și BPD publicat în Jurnalul de tulburări de personalitate sugerează că tulburarea are o componentă genetică substanțială.
Factori de mediu
Creșterea într-un mediu instabil, abuziv sau neglijabil vă poate ridica riscul de a dezvolta BPD.
Anomalii serotoninice
Serotonina este un hormon care ajută la reglarea stării de spirit. Anomaliile în producerea de serotonină vă pot face susceptibile la BPD.
Cine este expus riscului de BPD?
Este posibil să aveți riscul de a dezvolta BPD dacă:
- aveți un membru al familiei cu BPD
- te-ai simțit instabil din punct de vedere emoțional sau vulnerabil din punct de vedere emoțional ca un copil
- oamenii din casa ta erau impulsivi când erai copil
- ai fost abuzat emoțional ca un copil
Simptomele și diagnosticul BPD
Potrivit Manualului de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale (DSM) al Asociației Americane de Psihiatrie, următoarele criterii sunt semne și simptome ale BPD.
- Încercați în mod frenetic să evitați abandonarea reală sau imaginară.
- Aveți un model de relații instabile. Voi alternați între idealizarea și devalorizarea celorlalți în relațiile voastre.
- Aveți o imagine de sine instabilă sau identitate de sine.
- Acționați impulsiv în cel puțin două zone ale vieții voastre, în moduri care pot fi dăunătoare pentru voi. De exemplu, ați putea cheltui prea mulți bani sau ați abuzat substanțe.
- Aveți un istoric de comportament suicidar sau auto-mutilare.
- Aveți schimbări frecvente de dispoziție. De obicei durează câteva ore, dar pot dura câteva zile sau mai mult.
- Aveți senzații de gol și de lungă durată.
- Aveți dificultăți în controlarea furiei dvs. sau dacă vă supărați fără motiv. S-ar putea să vă simțiți furioși tot timpul, să vă manifestați frecvent furia sau să faceți lupte fizice frecvente.
- Aveți perioade de paranoia legată de stres sau aveți o disociere severă. Disocierea are loc atunci când simțiți că mintea ta este detașată de emoțiile sau corpul tău.
Trebuie să îndepliniți cel puțin cinci criterii oficiale de la DSM pentru a fi diagnosticate cu BPD.
Dacă medicul dumneavoastră consideră că ați putea avea BPD, probabil vă vor îndruma către un profesionist în domeniul sănătății mintale. Ei pot face un diagnostic. Acestea vă vor pune întrebări și vă vor analiza istoricul emoțional și comportamental.
Cum este tratat BPD?
Profesionistul dvs. în domeniul sănătății mintale poate recomanda unul sau mai multe tratamente pentru BPD, inclusiv psihoterapie, medicație sau spitalizare.
Psihoterapie
Psihoterapia este principalul tratament pentru BPD. Profesionistul dvs. în domeniul sănătății mintale poate recomanda unul dintre următoarele tipuri: terapia comportamentală cognitivă (CBT), terapia comportamentală dialectică (DBT) și terapia concentrată pe schemă.
CBT vă ajută să identificați și să schimbați credințele nesigure, comportamentele și percepțiile inexacte pe care le aveți asupra dvs. sau a altora. Vă învață moduri sănătoase de reacție atunci când vă simțiți supărat, nesigur, anxios sau sinucidere.
DBT vă învață să recunoașteți, să fiți conștienți și să acceptați credințele și comportamentele dvs. De asemenea, aflați răspunsuri sănătoase la aceste comportamente.
Schema de terapie concentrat vă ajută să vă vedeți pe tine însuți și lumea într-un mod mai pozitiv.
Medicament
Medicatia nu vindeca BPD, dar poate ameliora simptomele. Medicul dumneavoastră poate prescrie medicamente pe lângă tratamentul psihoterapeutic. De exemplu, ei pot prescrie:
- antidepresive pentru a trata depresia
- antipsihotice pentru a trata simptomele agresive
- medicamente anti-anxietate pentru a trata anxietatea
Spitalizare
Dacă simptomele dumneavoastră sunt severe, medicul vă poate recomanda să rămâneți temporar într-un spital pentru tratament. De asemenea, puteți fi spitalizat pentru comportamente suicidare, gânduri suicidare sau gândire de a vă răni pe voi sau pe ceilalți.
Terapie alternativă
Omega-3 acizi grași pot ameliora simptomele de depresie și agresiune la persoanele care au BPD. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma beneficiile acizilor grași omega-3.
Care sunt posibilele complicații ale BPD?
BPD poate ridica riscul altor tulburări, cum ar fi:
- depresiune
- tulburări de anxietate
- tulburari de alimentatie
- tulburare bipolara
- abuz de substante
Simptomele BPD pot crește riscul de:
- probleme de lucru
- probleme de relație
- fiind într-o relație abuzivă, ca abuzul sau abuzul
- infecțiile cu transmitere sexuală
- Auto ranire
- sinucidere
- obtinerea unui accident de autovehicul
- prin lupte fizice
- devenind victima unor crime violente
Care este perspectiva pentru cineva cu BPD?
Perspectiva pentru persoanele cu BPD variază. S-ar putea să vă confruntați cu provocările pe tot parcursul vieții asociate cu BPD-ul dvs. Uneori, vă puteți confrunta cu gânduri suicidare sau cu comportamente auto-vătămătoare. Urmând planul de tratament prescris de medic este esențial. Aceasta poate reduce severitatea simptomelor și vă poate ajuta să vă duceți în viață în condiții de siguranță și deplină.
