Un diagnostic de scleroză multiplă, sau SM, se poate simți ca o sentință de viață. S-ar putea să vă simțiți în afara controlului propriului tău corp, al viitorului tău și al calității vieții tale. Din fericire, există multe aspecte pe care le puteți controla, sau cel puțin au un efect pozitiv asupra acestora. Primul pas este să vă așezați împreună cu medicul dumneavoastră și să vorbiți despre opțiunile de tratament și modalitățile de a face fiecare zi în fiecare zi.
Doctorul tău
În calitate de expert medical, rolul medicului dumneavoastră este de a vă diagnostica și trata boala. Cu toate acestea, nu este tot ce pot sau ar trebui să facă. Medicul dvs. este partenerul dvs. în domeniul sănătății și un partener bun ar trebui să fie investit în bunăstarea dvs. generală, fizic și mental.
Sfaturi pentru o vizită semnificativă
Medicii oferă îngrijiri medicale pacienților lor. Cu toate acestea, timpul pe care îl aveți cu medicul la fiecare programare este limitat. Pregătirea în avans vă va ajuta să profitați la maximum de timpul acordat și să vă asigurați că toate nevoile dvs. sunt acoperite.
Planificați-vă timpul
Când vă faceți rezervarea, informați biroul că doriți să discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de tratament și problemele legate de calitatea vieții. Acest lucru îi va ajuta să programeze o perioadă corespunzătoare de timp, astfel încât să nu vă simțiți repede în timpul numirii.
Urmăriți simptomele
Ar putea fi util să păstrați note despre simptomele dvs. între vizitele la medicul dumneavoastră. Acest lucru vă poate ajuta pe amândoi să observați modele, cum ar fi diferențele de simptome în funcție de ora din zi sau nivelul de activitate și orice agravare sau diminuare a simptomelor în timp. S-ar putea să găsiți că anumite modificări ale regimului alimentar sau ale stilului de viață par să îmbunătățească unele simptome.
Face o listă
Luati timp inainte pentru a scrie o lista cu ceea ce doriti sa discutati. Astfel veți economisi timp și vă veți asigura că nu uitați nimic. Unele subiecte care trebuie luate în considerare includ:
- tipuri de tratament
- efecte secundare
- severitatea SM și prognosticul
- simptomele și modul de gestionare a acestora
- cum funcționează tratamentul curent (sau nu)
- efectele dietei și exercițiilor fizice
- beneficii de vitamina D sau alte suplimente
- probleme de sănătate mintală, gestionarea stresului, anxietății și / sau depresiei
- terapii complementare sau alternative
- preocupările privind fertilitatea sau sarcina
- natura ereditară a MS
- ceea ce constituie o urgență și ce trebuie să faceți dacă vă simțiți
Spune doctorului tău ce este important pentru tine
Asigurați-vă că comunicați cu medicul dumneavoastră despre problemele care vă interesează cel mai mult. Sunt plimbările de dimineață cu câinele dvs. o parte importantă din rutina zilnică? Ai o pasiune pentru quilting? Ești îngrijorat să trăiești singur? O bună înțelegere a nevoilor și nevoilor dvs. specifice vă va ajuta medicul să facă sugestii adecvate.
Cereți ceea ce doriți
Nu trebuie să vă fie frică să vă vorbiți. Medicul dumneavoastră ar putea să favorizeze planuri de tratament agresiv, în timp ce ați putea prefera să reacționați la problemele pe măsură ce apar. Desigur, medicii sunt experții, dar aceștia apreciază atunci când pacienții sunt informați și joacă un rol activ în propriile decizii de sănătate. În cele mai multe cazuri, nu există o decizie "corectă" sau "gresită" a tratamentului. Cheia este găsirea celui potrivit pentru dvs.
Nu vă temeți de proces și de eroare
Nu este neobișnuit să încercați să conduceți unul sau mai multe tratamente înainte de a găsi ce funcționează cel mai bine. În plus, ceea ce funcționează timp de șase luni sau un an poate să nu funcționeze la fel de bine pe parcursul lungului drum. Uneori ajustările medicamentelor sau modificările sunt în ordine. Cel mai important este să păstrați o linie deschisă de comunicare cu medicul, astfel încât să puteți lucra împreună pentru a vă face să vă simțiți cel mai bine.
