Ce este?
Phyllanthus niruri este o buruiană găsită în zonele de coastă. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de vânt de vânt sau stonebreaker. Frunzele și fructele sale sunt folosite ca medicamente pe bază de plante.
Phyllanthus niruri este cunoscut pentru protejarea ficatului. Se poate combate, de asemenea, pietrele la rinichi, de unde rezultă poreclele de piatră. Continuați lectura pentru a afla mai multe despre modul în care această plantă vă poate îmbunătăți sănătatea.
1. Are proprietăți antioxidante
Conform unui studiu in vitro din 2014, un extract obținut din frunze de Phyllanthus niruri a prezentat o activitate antioxidantă puternică. Antioxidanții luptă împotriva radicalilor liberi din organism care pot provoca leziuni și boli ale celulelor.
2. Are proprietăți antimicrobiene
Potrivit unui studiu din 2012, extractul Phyllanthus niruri are abilități antimicrobiene împotriva H. pylori bacterii. H. pylori bacteriile sunt comune în tractul digestiv și sunt de obicei inofensive. În unele cazuri, ele pot duce la ulcer peptic, dureri abdominale și greață.
Cercetătorii au constatat, de asemenea, că extractul nu a dăunat niciunei tulpini benefice de bacterii ale acidului lactic.
3. Are proprietăți antiinflamatorii
Inflamația poate provoca multe probleme pe tot corpul, inclusiv afecțiuni ale pielii cum ar fi psoriazisul și durerea cronică. Conform unui studiu efectuat pe animale în 2017, Phyllanthus niruri poate ajuta la reducerea inflamației.
Pentru acest studiu, cercetătorii au injectat caragenan în labele posterioare din stânga ale șobolanilor pentru a provoca inflamații. Șobolanii au fost apoi tratați cu extract de filtrură niruri, care a descoperit că reduce semnificativ inflamația.
4. Poate ajuta la protejarea împotriva ulcerului
Rezultatele din același studiu pe animale din 2017 sugerează, de asemenea, că extractul Phyllanthus niruri poate ajuta la prevenirea ulcerului. Se crede că reduce secreția de acid gastric și protejează stomacul. De asemenea, a arătat efecte antiinflamatorii puternice împotriva ulcerului gastric.
5. Poate ajuta la scăderea glicemiei
Phyllanthus niruri poate avea, de asemenea, proprietăți antidiabetice. Conform unui studiu din 2011, părțile aeriene ale plantei pot ajuta la prevenirea absorbției glucozei și la îmbunătățirea stocării glucozei. Acest lucru poate ajuta la menținerea nivelului de zahăr din sânge.
6. Poate ajuta la prevenirea pietrelor la rinichi
Phyllanthus niruri poate fi cel mai bine cunoscut ca remediu pentru pietre la rinichi. Potrivit cercetărilor din 2010, multe studii au arătat că este un puternic factor de descurajare a pietrelor de rinichi.
Phyllanthus niruri poate ajuta relaxarea ureterului după litotripsie pentru a ajuta pietrele să treacă. Litotripsia este o procedură utilizată pentru a rupe pietrele în tractul urinar. De asemenea, poate împiedica pietrele să se formeze în primul rând prin oprirea cristalelor care le formează din aglomerare.
7. Poate îmbunătăți sănătatea ficatului
Conform unui studiu efectuat pe 2017 asupra șobolanilor, Phyllanthus niruri poate ajuta la tratarea bolii hepatice grase nealcoolice și a aterosclerozei. Ambele condiții pot provoca rezistență la insulină. Studiul a constatat că Phyllanthus niruri a redus rezistența la insulină și a redus cantitatea de acizi grași din ficat.
Un studiu din 2006 privind soarecii a constatat, de asemenea, că antioxidanții din Phyllanthus niruri pot ajuta la protejarea ficatului de toxicitatea acetaminofenului.
8. Poate ajuta la tratamentul hepatitei B acute
Phyllanthus niruri poate ajuta la tratarea infecțiilor acute cu virusul hepatitei B datorită abilităților sale antivirale și de protecție a ficatului.
Într-un studiu din 2010, 60 de persoane cu afecțiune au primit fie un placebo, fie un produs realizat din șapte medicamente pe bază de plante, inclusiv 100 de miligrame de phyllanthus niruri. Grupul de medicamente pe bază de plante a înregistrat o recuperare mai rapidă decât grupul placebo. Cu toate acestea, au raportat reacții adverse cum ar fi dureri abdominale superioare și diaree.
Phyllanthus niruri nu poate ajuta la hepatita cronică B, totuși. O revizuire din 2011 a 16 studii randomizate asupra persoanelor cu hepatită cronică B nu a găsit nici o dovadă semnificativă în sprijinul tratamentului.
9. Poate fi anti-canceros
Phyllanthus niruri și alte specii de phyllanthus pot ajuta la prevenirea metastazelor unor cancere pulmonare și de sân. Un studiu din 2011 a arătat că polifenolii din plante ajuta la prevenirea invaziei, migrației și aderenței celulelor canceroase.
Un studiu pe 2012 privind linii celulare de cancer colorectal și de ficat uman a constatat, de asemenea, că Phyllanthus niruri a contribuit la încetinirea creșterii celulelor canceroase și a încurajat moartea celulelor canceroase.
Cum să utilizați
Remediile din plante nu sunt reglementate de guvernul federal. E greu să știi dacă primești ce e promovat pe etichetă. Ar trebui să cumpărați numai de la mărcile pe care le-ați cercetat și știți că sunt de încredere.
Înainte de a cumpăra, citiți recenziile clienților și faceți cercetări asupra producătorului. Asigurați-vă că folosesc ingrediente de înaltă calitate și respectă bunele practici de fabricație (GMP).
Phyllanthus niruri este utilizat în mod obișnuit în capsule, ceai sau forme de extract și nu există recomandări de dozare standardizate.
O doză medie este o capsulă de 500 miligrame pe zi sau extract de 1 mililitru de până la patru ori pe zi. Pentru instrucțiuni specifice privind dozajul, consultați medicul dumneavoastră sau personalul medical.
Reacții adverse și riscuri potențiale
Phyllanthus niruri a prezentat câteva efecte secundare negative în studiile pe animale și pe animale, dar trebuie totuși să aveți precauție. Poate cauza stomac supărat sau diaree. Deoarece nu a fost studiat, nu există o doză sigură pentru copii. Această plantă nu este recomandată femeilor însărcinate sau care alăptează.
Discutați cu medicul înainte de utilizare dacă:
- au diabet
- au o tulburare de coagulare a sângelui
- ia medicamente care diluează sângele
- au o intervenție chirurgicală programată în decurs de două săptămâni
- ia mai multe medicamente diferite
Linia de jos
Phyllanthus niruri este un remediu popular popular cu proprietăți medicinale puternice. Unele cercetări susțin utilizarea sa pentru pietre la rinichi, calculi biliari, sănătate hepatică și diabet. Totuși, o mare parte din cercetare este neconcludentă. Nu există suficiente dovezi pentru a recomanda planta pentru cele mai multe condiții.
Nu trebuie să utilizați Phyllanthus niruri fără să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră.Ele vă pot oferi mai multe informații despre riscurile dvs. individuale și despre beneficiile potențiale pe care le poate oferi.
