Fermierii au știut despre beneficiile inului încă din vremuri imemoriale. Semințele acestei plante sunt un depozit de vitamine, minerale, grăsimi sănătoase și fibre. Iar inul este util în special pentru organismul feminin, deoarece conține fitoestrogeni care atenuează manifestările menopauzei și previn bolile sistemului reproducător.
În acest articol, veți învăța cum să folosiți semințele de in pentru a face măști de casă și ce efect puteți obține.
Beneficiile măștilor de față din semințele de in
Semințele sunt utile nu numai pentru a fi luate în interior, ci și pentru a fi utilizate pentru prepararea produselor externe. Cerealele acestei plante conțin multe substanțe unice:
· Lignan. Acest fitoestrogen are un efect antiseptic, previne îmbătrânirea pielii. Este de remarcat faptul că nu este conținut în uleiul de semințe de in.
Omega - 3, 6 LCD. Aceste substanțe îmbunătățesc starea generală a pielii, ridurile netede.
· Un complex de vitamine și minerale. Semința de in conține principalele „vitamine ale frumuseții și tinereții” pentru o femeie - vitamina E. Împreună cu tiamina, niacina și alte vitamine, previne îmbătrânirea și îmbunătățește procesele de recuperare. Și oligoelementele, cum ar fi seleniul și magneziul, combat iritațiile pe piele.
Combinația potrivită de semințe de in cu alte produse vă va ajuta să scăpați de multe probleme:
· Erupții cutanate;
Petele de pigment și roșeața;
Pielea uscată;
Sebumul pielii;
· Ridurile;
· Puncte negre.
Avantajul măștilor de lenjerie de casă este capacitatea lor de a-și menține efectul după spălare. Substanțele active se acumulează peste 15-20 de minute, apoi un efect pozitiv asupra pielii pentru o lungă perioadă de timp.
Măști pentru față de in pentru o piele normală până la uscată
Dacă nu aveți probleme severe ale pielii, atunci măștile simple cu o componentă sunt potrivite pentru dvs.:
Pregătiți o infuzie de vindecare pentru pielea feței:
· Fierbeți un pahar cu apă cu o lingură de semințe într-o cratiță și gătiți amestecul timp de 15 minute. Într-o compoziție caldă, filtrată, umeziți tifonul și țineți-vă pe față timp de 20 de minute.
Dacă doriți să obțineți un efect de netezire, încercați mucusul secretat de semințele de in:
· Pentru a face acest lucru, turnați-le cu apă clocotită (1 linguriță la 100 ml), acoperiți cu o cârpă și lăsați timp de 6 ore. Masa rezultată se aplică pe față în mai multe straturi.
Dacă pielea ta are nevoie de hidratare, măștile cu diferite uleiuri sunt ideale pentru tine.
Este bine să adăugați smântână în boabele zdrobite:
· Amestecați produsele într-un raport 1: 1, lăsați-l să se fierbe o jumătate de oră și aplicați pe față timp de 20 de minute.
De asemenea, din semințe zdrobite și uleiuri esențiale, se obține o loțiune de față aromată bună:
· Pentru prepararea sa, turnați pudra de in cu apă clocotită și lăsați să stea timp de 6 ore. Apoi adăugați câteva picături de mușețel și ulei de portocale în lichidul filtrat. O astfel de loțiune este păstrată într-un recipient de sticlă închisă la frigider timp de o săptămână.
O mască de semințe de in, făină și apă măcinată are un efect hidratant:
· Amestecați alimentele în cantități egale și lăsați o jumătate de oră. Amestecați din nou amestecul înainte de aplicare. Păstrați compoziția pe față cel puțin 20 de minute.
Dacă produsul este prea mult produs, folosiți-l nu numai pentru față, ci și pentru corp. Aplicați compoziția pe gât, linia de decolteu, mâini. Mai ales această compoziție este bună pentru a înmuia pielea aspră a coatelor și tocurilor.
Măști de față din semințe de in pentru pielea cu probleme
Pentru pielea predispusa la acnee
Scrubs de semințe de in și decocturi fac față perfect iritației și erupțiilor cutanate. Și includerea semințelor în dietă cel puțin pentru perioada de combatere a acneei vă va aduce clar beneficii.
Din semințe întregi, încercați să faceți prăjituri vindecătoare:
· Se fierbe boabele în lapte până se moale și se răcește. Șaibele mici orbește și atașează-le la zonele inflamate timp de 20 de minute.
Semințele măcinate sunt potrivite pentru scrub, cu un efect de curățare blândă:
· Veți avea nevoie de ovăz mic și lapte (puteți folosi apă). Amestecă ingredientele uscate în aceeași cantitate, umple-le cu lapte fierbinte și lasă 15 minute. Frecați ovăzul și terciul rezultat pe pielea feței timp de 2 minute. Aplicați un al doilea strat și țineți încă 15 minute. După spălarea măștii, asigurați-vă că folosiți un produs hidratant.
Încercați să faceți o loțiune lichidă cu adăugarea de decocturi pe bază de plante:
· Se toarnă semințele măcinate timp de 15 minute cu apă clocotită și apoi se strecoară. Adăugați o cantitate mică de bulion de mușețel (poate fi înlocuit cu mentă, calendula sau salvie). Înmuiați tampoane de bumbac cu lichidul rezultat și aplicați pe zonele iritate.
Pentru ten gras
Dacă aveți pielea grasă, atunci pentru fața dvs. măștile din semințele de in trebuie făcute cu prudență. Efectul hidratant al boabelor acestei plante poate spori eliberarea de sebum. Există mai multe rețete sigure, dar trebuie folosite doar ocazional.
Pentru a nu provoca secreția de sebum, încercați să pregătiți o mască cu adăugarea făinii de ovăz:
· Luați ambele ingrediente în cantități egale și macinați în făină. Turnați-le cu apă purificată, astfel încât masa să fie vâscoasă. Se aduce la fierbere, se scoate la foc și se lasă o jumătate de oră. Țineți masca pe față timp de 15 minute.
Pentru tenul gras, o mască de in cu argilă albă este bună:
· Se toarnă o lingură de semințe zdrobite cu un pahar de apă și se gătește la foc mic timp de 20 de minute. Lăsați masa să se răcească, apoi adăugați o linguriță de lut. Aplicați uniform pe față și țineți timp de 15 minute.
Pentru pielea cu pete de vârstă
Dacă doriți să albiți petele de pigment sau roșeața după acnee, atunci măștile de in vă vor ajuta în acest sens. Cu toate acestea, vă recomandăm să vizitați un medic înainte de procedură, deoarece petele pot indica prezența tulburărilor în organism.
Pentru albirea pielii folosiți măști cu adaos de produse lactate, precum kefir, smântână, iaurt, care în sine au un efect de strălucire.
Pentru a prepara un astfel de produs, amestecați făina de ovăz și făina de in în proporții egale și turnați-o cu chefir sau iaurt. Consistența masei depinde de dorințele tale. Puteți să o faceți groasă, astfel încât să o puteți aplica în straturi pe întreaga față sau să o aduceți la starea de testare și să aplicați bucăți local. Orice ai alege, ține compoziția pe față cel puțin 20 de minute.
Masca de întinerire a feței din semințe de in și lapte
Semințele de in conțin fitoestrogeni și, prin urmare, sunt utilizate în mod activ ca remediu pentru semnele îmbătrânirii: riduri, pufulețe, „pungi” sub ochi.
Cea mai simplă rețetă pentru o mască de întinerire este să turnați apă clocotită peste pulbere timp de o jumătate de oră și să o țineți pe față timp de 20 de minute. Dacă doriți ca produsul să fie și hidratant, folosiți ulei vegetal la alegere în raport de 1: 2 în loc de apă clocotită.
Semințele de in produc perfuzii excelente cu aditivi diferiți. Pentru a-l găti, pur și simplu turnați o lingură de semințe într-un pahar cu apă clocotită și acoperiți. După o oră, masca poate fi aplicată pe față timp de 20 de minute.
Infuzia este o bază în care puteți adăuga diverse decocturi din plante, uleiuri, etc. Iată câteva opțiuni pentru completări:
· Miere - 1 lingură l., ulei de piersici - 1 lingură;
· Decocție de mușețel - 1 lingură. l .;
· Bulion de salvie - 1 lingură. l.
Recomandări pentru utilizarea măștilor de față din semințele de in
Utilizarea măștilor va îmbunătăți starea pielii dvs. dacă respectați câteva reguli:
1. Experiment. Puteți schimba puțin rețetele, de exemplu, în loc de apă, folosiți decocturi pe bază de plante care sunt utile pentru fața voastră (calendula, menta, mușețel etc.).
2. Folosiți numai formulări proaspete. Aproape toate măștile, cu excepția loțiunilor, sunt păstrate foarte scurt. Se aplică cel mai bine imediat după preparare.
3. Se macină semințele. Nutrienții din cereale integrale sunt absorbiți mai rău, de aceea este mai bine să dați preferință măștilor cu semințe zdrobite.
4. Aplicați numai pe pielea curățată. Spălați-vă cu apă caldă și curată și spumă înainte de a folosi măști.
5. Aplicați masca în mai multe straturi. Aplicația stratificată promovează o mai bună absorbție a nutrienților. Pielea este strânsă, iar circulația sângelui se îmbunătățește, ceea ce începe procesul de recuperare.
6. Folosiți măștile în mod sistematic. Doar procedurile obișnuite vor ajuta la obținerea efectului dorit. Pentru a nu uita de ele, obțineți un calendar în care veți sărbători zilele de îngrijire a feței. Furați semințele dimineața, astfel încât până seara produsul să fie gata, și puteți petrece calm timpul cu privire la procedură.
