Walter Michel, psiholog din Statele Unite, este convins că, în cazul unei relații eșuate, cel mai periculos este să reflectăm asupra acestui lucru. Omul de știință este convins că acest lucru se agravează. Michel s-a oferit să perceapă ceea ce s-a întâmplat obiectiv, cu mult simț comun și să trateze suferința mentală, precum și bolile obișnuite.
Și pentru a face abstracție de dragostea necuvenită, potrivit lui Michel, trebuie doar să iei o pastilă de aspirină sau să mănânci ceva gustos. Dacă înțelegeți experiența negativă, puteți trece, în siguranță și în mod eficient.
Pe lângă sfaturile neașteptate - luând aspirină, psihologul vă recomandă, de asemenea, să întrerupeți temporar comunicarea cu prietenii, pentru a nu perturba din nou subiectul dureros și pentru a nu agrava starea depresivă.
