Durere de durere pentru dinți sensibili
Ordonanțele dentare regulate sunt la fel de importante ca și numirile de doctor, mai ales dacă începi să experimentezi dureri de dinți consecvente după ce ai mâncat alimente sau băuturi reci. Potrivit Academiei de Stomatologie Generală, aproximativ 40 de milioane de oameni din Statele Unite se confruntă cu o formă de sensibilitate a dinților.
Găsirea sursei sensibilității este importantă pentru recomandarea tratamentului. Pentru a ușura durerea între timp, există unele remedii de la domiciliu pe care le puteți încerca până la următoarea programare dentară.
8 home remedii pentru ameliorarea durerii
1. Pasta de dinți desensibilizantă
Pastele de dinți decongestionante conțin compuși care ajută la protejarea terminațiilor nervoase de iritanții. Cel mai activ ingredient este nitratul de potasiu, un compus care blochează semnalele de durere care călătoresc de la un nerv în dinte la creier.
După câteva utilizări, sensibilitatea va scădea. De asemenea, medicii dentiști recomandă folosirea unei periuțe de dinți cu peri moi și a unor gură cu conținut scăzut de acid sau fluorură.
2. Clătirea cu apă sărată
Sarea este un antiseptic eficient și poate ajuta la reducerea inflamației. Pentru a atenua simptomele durerii din dinții sensibili, gurmatul cu o apă sărată se clătește de două ori pe zi. Pentru a folosi o clătire cu apă sărată:
- Se adaugă jumătate de linguriță de sare într-un pahar de apă călduță și se amestecă bine.
- Puneți soluția în gură timp de până la 30 de secunde.
- Scoateți soluția.
3. Peroxidul de hidrogen
Peroxidul de hidrogen este un antiseptic și dezinfectant ușor. Este frecvent utilizat pentru a ajuta la sterilizarea tăieturilor, arsurilor și a altor răni pentru a preveni infecția. De asemenea, puteți utiliza peroxidul ca o gură de gură pentru a vindeca gingiile și pentru a preveni inflamația. Pentru a utiliza peroxidul de hidrogen ca o gură de aer:
- Adăugați două capace de 3% peroxid de hidrogen în părți egale de apă caldă.
- Puneți soluția în gură timp de până la 30 de secunde.
- Scoateți soluția.
- Clătiți-vă gura cu apă după aceea pentru a îndepărta restul de peroxid de hidrogen.
4. Miere și apă caldă
Miere este un agent antibacterian și poate fi utilizat pentru gestionarea rănilor. Miere poate ajuta la accelerarea vindecării și reduce durerea, umflarea și inflamația.
Pentru a reduce durerea dinții sensibili, clătiți-vă gura cu apă caldă și o lingură de miere. Această clătire va promova vindecarea orală.
5. Turmeric
Pe lângă gătire, curcuma poate fi folosită ca tratament antiinflamator. Turmeric conține un compus numit curcumin cunoscut pentru efectele sale antiinflamatorii. A fost utilizată în tratamente ayurvedice, în tratamente pentru comenzi digestive și ca agent pentru întărirea vindecării rănilor.
Pentru sănătatea orală și pentru a ameliora durerea dinții sensibili, puteți masca turmericul pe dinți. O alternativă este să faceți o pastă topică de la 1 lingurita de turmeric, 1/2 lingurita de sare si 1/2 lingurita de ulei de muștar. Aplicați această pastă pe dinți și gingii de două ori pe zi pentru a ușura durerea.
6. Ceai verde
Ceaiul verde este un alt produs cunoscut pentru beneficiile sale pentru sănătate. Acesta a fost utilizat în prevenirea cancerului și studii de sănătate cardiovasculare pentru efectul său antioxidant și proprietăți antiinflamatorii. Ceaiul verde poate ajuta, de asemenea, în sănătatea orală.
Pentru dinți sensibili, folosiți ceai verde neîndulcit ca o apă de gură de două ori pe zi pentru a întări dinții și a reduce inflamația.
7. Capsaicina
Capsaicina este un compus găsit în ardei iute și multe alte ardei fierbinți. Este ceea ce face ca aceste ardei să fie picante. Capsaicina are proprietăți analgezice și a fost utilizată pentru a trata sindromul de arsură prin reducerea inflamației și a durerii.
Pentru dinți sensibili, puteți utiliza capsaicina ca gel local sau prin gură. Poate arde inițial, dar în cele din urmă va reduce simptomele durerii după o utilizare continuă.
8. Extract de vanilie
Extractul de vanilie conține proprietăți antiseptice și de ameliorare a durerii. Acesta a fost folosit pentru a trata durerea și disconfortul copiilor atunci când încep bezele.
Pentru a trata dinții sensibili, turnați extractul de vanilie pe o minge de bumbac. Aplicați bilele de bumbac pe gingii pentru câteva minute și repetați procesul de câte ori este necesar.
profilaxie
În timp ce remediile de la domiciliu pot ameliora temporar simptomele durerii, există unele lucruri pe care le puteți face pentru a preveni deteriorarea dinților dumneavoastră. Metodele de prevenire includ:
- menținând o bună igienă orală pentru a vă menține dinții și gura curată
- folosind o perie mai moale pentru a preveni iritarea și abraziunea
- limitând cantitatea de alimente acide și băuturile pe care le consumați pentru a preveni dizolvarea smalțului dinților
- programarea vizitelor periodice dentare
- folosind o gură de protecție în timpul nopții dacă vă ștergeți dinții
perspectivă
Există un număr de remedii pentru acasă pe care le puteți folosi pentru a trata durerea orală și sensibilitatea dinților. Cu toate acestea, se recomandă soluții profesionale pentru durerea orală. Remediile interne pot ameliora temporar durerea, dar nu pot vindeca sursa disconfortului.
Dacă simptomele persistă după câteva zile, este posibil să aveți nevoie de tratament suplimentar. Discutați opțiunile dvs. cu medicul dentist la următoarea întâlnire.
