În timpul sarcinii, viitoarea mămică schimbă complet ritmul obișnuit al vieții.
Momentele emoționante și vesele fac ca inima să bată mai repede. Și acum există o pulsație ciudată aproape în gât.
Este o problemă de îngrijorare? Valorile pulsului în timpul sarcinii au propriile valori normale, care nu sunt constante și se schimbă sub influența stimulilor externi și a modificărilor interne ale corpului.
Ce arată pulsul în timpul sarcinii?
Mușchiul cardiac se contractă constant pentru a împinge sângele în vase. Pereții vaselor de sânge făcând mișcări oscilatorii. Aceste variații pot fi determinate independent. Numărul de pulsări ale venei indică cât de des este redusă inima.
Rata pulsului în timpul sarcinii este destul de importantă. Într-adevăr, atunci când se măsoară pulsul poate fi urmărit:
• palpitații - tahicardie;
• bătăi cardiace lente - bradicardie;
• bătăi neregulate ale inimii - aritmie.
Prin urmare, la fiecare recepție la ginecolog, medicul măsoară în mod necesar pulsul în timpul sarcinii.
Dar aceste lecturi pot fi monitorizate și de unul singur:
1. Cel mai bine, pulsul se simte pe încheietura mâinii sau în locul pulsiunii arterei în gât.
2. Numărați bătăile inimii pe minut.
3. Este necesar să se numere numărul de pulsări în repaus, este mai bine să vă odihniți puțin înainte.
4. Pulsul nu se măsoară după masă, deoarece pulsul crește în timpul digestiei.
5. Puteți utiliza un tonometru semi-mecanic sau electronic, care este echipat cu o funcție de numărare a bătăilor inimii.
Puls normal în timpul sarcinii
Singura sursă de nutrienți și oxigen pentru făt este sângele matern. Prin urmare, atunci când se naște o viață nouă, corpul feminin ia toate măsurile pentru a asigura alimentarea normală cu sânge. În plus, propriile organe și sisteme ale femeii simt o povară suplimentară, ceea ce necesită un aport crescut de oxigen.
Încă de la începutul sarcinii, pulsul poate crește ușor din cauza modificărilor hormonale ale organismului matern. Anxietatea naturală asociată cu schimbările din viață și prezența toxicozei afectează, de asemenea, ritmurile pulsului.
Dar și aici, există limitări naturale. O creștere a ritmului cardiac poate fi de până la 20 de bătăi pe minut. Dacă o femeie a avut ritm cardiac înainte de sarcină în stare calmă a fost de 90 de bătăi, atunci în timpul sarcinii, rata de 110 tăieri nu va fi patologică.
Al doilea semestru este în general considerat cel mai sigur pentru sarcină. Schimbările hormonale turbulente sunt lăsate în urmă, altele noi nu vor veni în curând. Corpul a reușit să se adapteze la noua stare. Prin urmare, în această perioadă, inima bate mai echilibrat și indicii de puls revin la gama de bătăi de inimă ale unei persoane obișnuite. Rata de accidente vasculare cerebrale variază între 80 și 90.
Începând cu săptămâna 25, volumul de sânge crește semnificativ. Acest lucru se datorează faptului că copilul este în creștere și pentru dezvoltarea lui necesită mai mult oxigen și nutrienți. Până la sfârșitul sarcinii, volumul de sânge poate crește cu 1,5 litri. Prin urmare, inima trebuie să funcționeze în modul îmbunătățit. El trebuie să pompeze tot mai mult sânge.
Dacă ritmul bătăilor inimii ar fi menținut la același nivel, sângele pur și simplu ar stagna în vase și a deveni mai vâscos. Acest lucru poate duce la formarea cheagurilor de sânge, creșterea presiunii.
Prin urmare, un puls rapid în astfel de momente confirmă doar activitatea normală a inimii materne și a întregului sistem circulator. În unele cazuri, și cu 115 bătăi pe minut, medicii nu diagnostică anomalii.
La sfârșitul sarcinii, după 32-34 de săptămâni, pulsul poate scădea ușor. Aceasta nu înseamnă că copilul a redus nevoia de nutrienți. Doar sistemul circulator s-a adaptat la noul volum de sânge, iar inima începe să funcționeze într-un mod mai stabil.
Desigur, dacă o femeie a reușit să câștige o greutate decentă în acel moment, nu a încetat să mai poarte pungi cu greutate din magazine sau să se mai înfășoare în băuturi cu cafeină, inima va trebui să fie redusă mai repede și pulsul va fi mai mare decât normal.
Cauzele pulsului rapid în timpul sarcinii
Cu un impuls crescut brusc în timpul sarcinii, o femeie poate simți chiar bătăi inimii. Există senzația că inima bate, fluturând în spatele sternului, pulsiunea se simte în gât, pulsul vaselor de sânge se vede pe gât sau în temple. În plus, o femeie poate simți un puls în abdomenul inferior, ceea ce o sperie clar.
În următoarele situații poate apărea o creștere a ritmului cardiac pe termen scurt.
Cu efort fizic. Mușchii în astfel de situații trebuie să se contracte adesea, necesitând totodată mai mult oxigen. Pentru a asigura funcționarea stabilă a țesutului muscular, inima este forțată să bată mai des. În timpul sarcinii, o creștere a ritmului cardiac poate duce nu numai la antrenamente sportive, ci chiar la o plimbare banală în aerul curat. Purtând obiecte grele, inclusiv genți, după ce a început o curățare generală sau o reamenajare în casă, o femeie crește încărcătura pe inimă.
După mâncare. Desigur, gustările ușoare nu pot afecta munca sistemului circulator. Dar pentru cei care iubesc o masă mai abundentă, preferă mâncăruri grase, condimente picante sau diverse murături, un puls crescut este un lucru obișnuit. Corpul va trebui să depună eforturi pentru a digera și a asimila alimentele grele. Și pentru aceasta, fluxul sanguin crescut este extrem de important.
Sub influența băuturilor cofeinizate. Cofeina este reflectată în starea vaselor de sânge. În același timp, presiunea poate crește și, ca urmare, bătăile inimii devin mai frecvente. Trebuie amintit că cofeina nu este doar cafea. Ceaiul negru și chiar verde nu conține cafeină.
Când obiceiuri proaste. Fiecare femeie este conștientă de pericolele fumatului și a băuturilor pe bază de alcool în timpul sarcinii. Pe lângă efectul dăunător asupra fătului, astfel de acțiuni fără gânduri afectează munca multor sisteme ale unei femei. În consecință, inima funcționează cu o dublă încărcare.
Datorită stresului emoțional. A trage o inimă este forțat de orice emoție negativă. Frica, anxietatea, stresul, suspinul, stările emoționante și chiar furia provoacă schimbări la nivel fiziologic. Fundalul emoțional se reflectă în producerea anumitor hormoni, care, la rândul lor, determină o creștere a presiunii, tulburări ale fluxului sanguin. Destul de ciudat, reacțiile prea violente la evenimente vesele duc la aceleași schimbări.
După ce ați luat niște medicamente. Medicamentele care au fost transferate în mod normal mai devreme pot provoca intoleranță sau reacții adverse în timpul sarcinii, inclusiv o creștere a ritmului cardiac.
Expunerea la puls crescut în timpul sarcinii și la femeile care au luat în greutate. Kilogramele în plus creează o sarcină nu numai pe articulații și coloana vertebrală, ci și pe sistemul circulator.
Simțiți cum pulsul rapid al unei gravide poate sta pe spate. Greutatea crescută a fătului pune presiune asupra organelor interne. În poziție supină, aorta abdominală este comprimată, ceea ce duce la scăderea fluxului de sânge către inimă și trebuie să se contracte mai puternic.
Cu un impuls rapid, reducerea aportului de oxigen la creier. Prin urmare, o femeie poate urmări disconfort sub forma:
• amețeli;
• greață;
• slăbiciune;
• sentimente de căldură;
• lipsa de aer;
• „fluturarea” inimii;
• efecte vizuale, cum ar fi puncte mici, percepția neclară a obiectelor.
Cu o creștere accentuată a ritmului cardiac, o femeie însărcinată poate pierde cunoștința din cauza deficitului de oxigen.
Pentru a reduce singur pulsul puteți:
• culcați-vă și relaxați-vă;
• schimbați ușor poziția, dacă vă întindeți pe spate;
• bea în băuturi mici cu apă rece;
• inspirați câteva respirații adânci;
• clătiți fața cu apă rece;
• apăsați cu degetele pe globurile ochilor cu ochii închiși;
• Masaj în spatele urechilor în colțul mandibulei.
Acupresura în aceste puncte ajută la normalizarea pulsului.
Medicul poate recomanda administrarea de sedative pe bază de plante. Alegeți independent un medicament care nu merită. Unele ierburi au un efect negativ asupra sarcinii.
Pentru a preveni o creștere bruscă a pulsului în timpul sarcinii, este necesar:
1. Mâncați cât mai des și în porții mici, evitați supraalimentarea.
2. Refuzați băuturile cofeinizate și alcoolice. Preferință pentru a da compoturi de casă, decocturi de fructe uscate.
3. Respectați regimul de odihnă și de muncă. Normalizați somnul.
4. Evitați supraîncărcarea fizică.
5. Mai des în aer, nu neglijați antrenamentele fezabile.
Dacă metodele simple de acasă pentru normalizarea pulsului nu aduc rezultate, iar simptomele însoțitoare sub formă de vărsături, pierderea cunoștinței, starea generală de rău apar destul de des, este nevoie urgentă de a consulta un medic. Este recomandabil să înregistrați un puls rapid în jurnalul ei al unei femei însărcinate și să-l informați despre asta la următoarea vizită la ginecolog.
Frecvența cardiacă crescută, care este perturbată periodic sau în mod continuu, poate fi un semn de patologii grave:
• boli vasculare;
• patologii cardiace;
• presiune ridicată sau joasă;
• defecțiuni ale echilibrului electrolitului;
• cu tulburări metabolice;
• perturbări hormonale;
• distonie vasculară;
• cu tulburări neurogene;
• cu anemie.
Astfel de patologii necesită sfaturi medicale. Cel mai probabil, femeia suferea înainte de aceste boli. O sarcină a provocat doar agravarea situației. Este posibil să aveți nevoie să consultați nu numai un ginecolog, ci și un cardiolog, un neuropatolog și un endocrinolog.
Frecvența cardiacă crescută poate fi asociată și cu procesele infecțioase. Cu gripa, ARVI, sistemul imunitar al femeii funcționează într-un mod îmbunătățit, care este însoțit de modificări ale compoziției sângelui. Organismul reacționează la lupta împotriva virusurilor periculoase prin creșterea temperaturii și creșterea ritmului pulsului.
Cât de scăzut pulsul este periculos pentru copilul nenăscut?
Situațiile în care pulsul în timpul sarcinii scade, sunt extrem de rare. Cu o scădere a ritmului cardiac sub 60 de bătăi pe minut, se diagnostică bradicardie.
Dacă există scăderi pe termen scurt ale pulsului în timpul sarcinii, nu există pericol pentru mamă și copil. Indiferent de numărul de tăieturi în inima unei femei, fătul își păstrează ritmul bătăilor inimii.
Amenințarea apare atunci când un puls scăzut persistă mult timp. În acest caz, se observă înfometarea cu oxigen, care afectează atât bunăstarea femeii, cât și dezvoltarea fătului. Un copil care nu primește oxigen cu sânge matern este supus unor patologii ireversibile. În primul rând, creierul, sistemul nervos și sistemul cardiovascular suferă. Astfel de copii se nasc cu semne de hipoxie, au greutate redusă.
Numărul bătăilor inimii este un indiciu important pentru monitorizarea stării unei femei în timpul sarcinii. Prin urmare, o femeie trebuie să învețe cum să măsoare în mod independent pulsul în timpul sarcinii și să raporteze ginecologul toate anomaliile.
