Tuse, strănut și nasul ăsta înfundat ...
Atunci când cel mic are o răceală, simptomele pot varia. Dar congestia nazală este aproape întotdeauna o problemă.
Pentru mulți părinți, un nas înfundat este mai îngrijorător decât cel care continuă să fie difuzat. Pentru mulți îngrijitori, aceasta se datorează faptului că congestia pare să afecteze cât de bine respiră copilul lor. În timp ce adulții și copiii mai mari își pot sufla nasul pentru a-și ajuta la curățarea pasajele nazale, nu toate copiii mici vor fi învățat încă această abilitate.
Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, copiii sub vârsta de 4 ani nu ar trebui să primească tuse excesivă și medicamente reci. Academia recomandă, de asemenea, ca aceste medicamente să fie administrate doar cu îndrumare medicală pentru copiii cu vârste cuprinse între 4 și 6 ani. Acest lucru se datorează faptului că acestea sunt ineficiente pentru copiii mici. De asemenea, pot prezenta efecte secundare grave, chiar periculoase pentru viață.
Deci, cum puteți oferi ajutor copilului dumneavoastră? Încercați aceste cinci remedii blânde și eficiente pentru a ușura congestionarea.
Acestea ar trebui să vă ajute copilul să se simtă confortabil până când frigul își desfășoară cursul, de obicei după aproximativ 10 zile.
1. Aerul abur
Dacă copilul dvs. respiră, aerul umed poate ajuta la slăbirea întregului mucus care cauzează congestia acestuia. Încercați să utilizați un umidificator, vaporizator sau pur și simplu dacă copilul dumneavoastră stă într-o baie cu aburi.
Dacă utilizați un umidificator, asigurați-vă că este curățat în mod regulat pentru a evita răspândirea sporilor mucegaiului. Configurați-o conform instrucțiunilor producătorului. Porniți-l în camera copilului dvs. în timpul nopții sau mențineți-l în timpul zilei în timp ce se joacă.
O baie caldă într-o baie cu aburi va avea același efect decongestionant. Veți obține, de asemenea, avantajul suplimentar de a oferi confort și distragere atenției copilului dumneavoastră.
Alternativ, încercați să rulați un duș fierbinte, așezați un prosop pe podea pe ușa și pur și simplu așezat în spațiul aburit cu cel mic.
2. Aspirator nazal și picături saline
Pentru copiii mici care încă nu au învățat cum să-și sufleze nasul, o seringă cu bulb poate ajuta la curățarea pasajele nazale. O seringă cu bulb sau un aspirator nazal are un vârf roșu atașat unui bec flexibil.
Împerecheați-l cu soluție salină sau cu apă sărată, pentru o eficiență maximă. Acestea sunt disponibile peste tejghea sau pot fi făcute acasă prin amestecarea a 1/2 linguriță de sare cu 8 uncii de apă caldă. Faceți un lot proaspăt în fiecare zi. Iată cum se face:
- Scoateți ușor copilul în jos pe spatele lor, pentru a vă menține capul înapoi.
- Aplicați două până la trei picături de soluție salină în fiecare nară. Acest lucru va ajuta la subțierea mucusului cauzând congestia. Dacă este posibil, încercați să păstrați copilul în continuare timp de aproximativ un minut după aplicarea picăturilor.
- Apoi, așezați-le. Strângeți partea bulb a seringii. Introduceți ușor vârful de cauciuc într-o nară, având grijă să nu îl apăsați prea adânc. Pentru o mai bună aspirație, utilizați degetul pentru a apăsa ușor cealaltă nară închisă.
- Începeți încet eliberarea becului pentru a atrage picăturile saline și mucusul. Scoateți vârful seringii și strângeți-l într-o țesătură pentru a scoate conținutul. Apoi, ștergeți-o și repetați-o cu cealaltă nară.
- Asigurați-vă că ați curățat corect seringa becului după ce ați utilizat-o.
Picăturile din salin nu trebuie utilizate mai mult de câteva zile la rând. Ele pot usca nasul copilului, facandu-le mai inconfortabil. Evitați să utilizați o seringă cu bulb de mai multe ori într-o singură zi, astfel încât să nu irități căptușeala sensibilă din nasul copilului.
Unii copii într-adevăr nu-i plac seringile cu bulb. În acest caz, încercați să utilizați numai picăturile saline. Folosiți doar un țesut pentru a șterge ce se termină.
3. O mulțime de fluide
Deshidratarea poate fi o problemă atunci când copilul dumneavoastră are frig. Evitați-o oferind o mulțime de lichide.
Dacă copilul va bea lichide, va ajuta și subțiri secreții nazale și reduce congestia.
Pentru sugari și copii mai mari, apa este ideală. Dacă copilul dvs. refuză, încercați să oferiți alte băuturi care sunt încă sănătoase. Smoothies și sucuri congelate de suc realizate doar din suc pot fi opțiuni bune pentru a calma durerile gâtului și pentru a ajuta copilul să rămână hidratat.
Dacă copilul preferă ceva cald, supa de pui este o altă opțiune. Lichide calde, chiar și suc cald de mere, pot fi de mângâiere atunci când copilul dumneavoastră are o răceală.
Soluții pentru partenerii de sănătate
Obțineți răspunsuri de la un medic în procesul-verbal, oricând
Aveți întrebări medicale? Conectați-vă cu un doctor certificat online sau telefonic. Pediatrii și alți specialiști disponibili 24/7.
4. O mulțime de odihnă
Unii copii nu sunt la fel de energici ca de obicei atunci când sunt bolnavi, mai ales dacă au febră. Acest lucru se datorează faptului că corpul lor lucrează din greu pentru a se răzbuna de frigul lor. Încurajează-i pe cel mic să se odihnească cât mai mult posibil pentru a se vindeca.
În timp ce somnul este ideal, jocul liniștit este, de asemenea, bun. Încercați să vă așezați copilul într-o zonă confortabilă, cum ar fi patul, canapeaua sau chiar un loc confortabil cu o mulțime de perne pe podea. Oferiți povestiri, blocuri, cărți de colorat, un film preferat sau doar timpul cu tine - orice pentru a le păstra în liniște ocupată.
5. Să dormi în poziție verticală
Dacă vă odihniți la odihnă, vă puteți agrava congestia copilului. Acest lucru poate afecta somnul. Există câteva moduri în care puteți încerca să ridicați corpul superior al copilului dvs., astfel încât gravitatea poate ajuta la reducerea congestiei.
Încercați să plasați un prosop răsturnat sau o pernă sub partea superioară a saltelei copilului. Această poziție ușor în poziție verticală poate fi mai confortabilă decât întinsul, mai ales dacă copilul dvs. este foarte aglomerat.
Traversa
Întotdeauna discutați cu medicul pediatru înainte de a încerca orice remedii de tip over-the-counter sau de la domiciliu pentru congestionarea copilului. Asigurați-vă că apelați medicul pediatru dacă simptomele se înrăutățesc sau dacă copilul dumneavoastră dezvoltă o febră de peste 38 ° C sau acționează foarte rău.
