Cine are boală de inimă?
Boala cardiacă este principala cauză a decesului în Statele Unite, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). În Statele Unite, 1 din fiecare 4 decese este rezultatul unei boli de inimă. Acestea sunt aproximativ 610.000 de oameni care mor din cauza condiției în fiecare an.
Bolile de inimă nu discriminează. Este cauza principala a mortii pentru mai multe populatii, inclusiv caucazieni, hispanici si afro-americani. Aproape jumătate dintre americani sunt expuși riscului de îmbolnăvire a inimii, iar numerele cresc. Aflați mai multe despre creșterea ratelor bolilor cardiace.
În timp ce bolile de inima pot fi mortale, este de asemenea prevenit la majoritatea oamenilor. Prin adoptarea devreme a obiceiurilor de viață sănătos, puteți trăi potențial mai mult cu o inimă mai sănătoasă.
Care sunt diferitele tipuri de boli cardiace?
Boala cardiacă cuprinde o gamă largă de probleme cardiovasculare. Mai multe boli și condiții se încadrează sub umbrela bolilor de inimă. Tipurile de boli de inima includ:
- Aritmie. O aritmie este o anomalie a ritmului cardiac.
- Ateroscleroza. Ateroscleroza este o întărire a arterelor.
- Cardiomiopatie. Această condiție determină inimile mușchilor să se întărească sau să crească slabi.
- Congenital defecte cardiace. Defectele cardiace congenitale sunt nereguli ale inimii care sunt prezente la naștere.
- Boala arterială coronariană (CAD). CAD este cauzată de acumularea plăcii în arterele inimii. Este uneori numită boală cardiacă ischemică.
- Infecții cardiace. Infecțiile cu inima pot fi cauzate de bacterii, viruși sau paraziți.
Termenul boală cardiovasculară poate fi folosit pentru a se referi la condițiile cardiace care afectează în mod specific vasele de sânge.
Care sunt simptomele bolilor de inima?
Diferitele tipuri de boli de inima pot duce la o varietate de simptome diferite.
aritmii
Aritmii sunt ritmuri cardiace anormale. Simptomele pe care le experimentați pot depinde de tipul de aritmie pe care o aveți - bătăi de inimă prea rapide sau prea letale. Simptomele unei aritmii includ:
- lightheadedness
- fluturând inima sau bătăile inimii de curse
- puls lent
- vrăji leșin
- ameţeală
- dureri în piept
ateroscleroza
Ateroscleroza reduce aportul de sânge la nivelul extremităților. Pe lângă durerile toracice și dificultăți de respirație, simptomele de ateroscleroză includ:
- răceală, mai ales în membre
- amorțeală, mai ales la nivelul membrelor
- durere neobișnuită sau inexplicabilă
- slăbiciune la picioare și brațe
Congenital defecte cardiace
Defectele cardiace congenitale sunt probleme cardiace care se dezvoltă atunci când un făt crește. Unele defecte ale inimii nu sunt diagnosticate niciodată. Altele pot fi găsite atunci când provoacă simptome, cum ar fi:
- pielea albastră
- umflarea extremităților
- dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație
- oboseală și energie redusă
- ritm cardiac neregulat
Boala arterială coronariană (CAD)
CAD este acumularea plăcii în arterele care mișcă sânge bogat în oxigen prin inimă și plămâni. Simptomele CAD includ:
- durere toracică sau disconfort
- un sentiment de presiune sau stoarcere în piept
- dificultăți de respirație
- greaţă
- sentimente de indigestie sau gaze
cardiomiopatia
Cardiomiopatia este o boală care determină mușchii inimii să crească și să devină rigizi, groși sau slabi. Simptomele acestei afecțiuni includ:
- oboseală
- balonare
- umflarea picioarelor, în special a gleznelor și a picioarelor
- dificultăți de respirație
- fremă sau puls rapid
Infecții cardiace
Termenul "infecție cardiacă" poate fi folosit pentru a descrie afecțiuni precum endocardita sau miocardita. Simptomele unei infecții cardiace includ:
- dureri în piept
- congestie toracică sau tuse
- febră
- frisoane
- erupții cutanate
Citiți mai multe despre semnele și simptomele bolilor de inimă.
Care sunt simptomele bolilor de inima la femei?
Femeile întâmpină adesea semne și simptome diferite de boli de inimă decât bărbații, în special în ceea ce privește CAD și alte boli cardiovasculare.
De fapt, un studiu din 2003 a analizat simptomele cele mai frecvent observate la femeile care au suferit un atac de cord. Simptomele de vârf nu includ simptome "clasice" de atac de cord cum ar fi dureri toracice și furnicături. În schimb, studiul a arătat că femeile au mai multe șanse să spună că au prezentat anxietate, tulburări de somn și oboseală neobișnuită sau inexplicabilă.
Mai mult, 80% dintre femeile din studiu au raportat că au prezentat aceste simptome timp de cel puțin o lună înainte de apariția atacului de cord.
Simptomele bolilor cardiace la femei pot fi, de asemenea, confundate cu alte afecțiuni, cum ar fi depresia, menopauza și anxietatea.
Simptomele frecvente ale bolii cardiace la femei includ:
- ameţeală
- gălbejeală
- dificultăți de respirație sau respirație superficială
- lightheadedness
- leșin sau să cadă
- anxietate
- greaţă
- vărsături
- maxilarului
- dureri de gat
- dureri de spate
- indigestie sau dureri asemanatoare cu gazele in piept si stomac
- transpirații reci
Citiți mai multe despre semnele și simptomele comune ale bolilor de inimă la femei - și aflați de ce multe femei spun că nu ar numi 911 dacă ar crede că au avut un atac de cord.
Care sunt cauzele bolilor de inima?
Boala cardiacă este o colecție de boli și afecțiuni care cauzează probleme cardiovasculare. Fiecare tip de boală de inimă este cauzată de ceva cu totul unic pentru această condiție. Ateroscleroza și CAD rezultă din acumularea plăcii în artere. Alte cauze ale bolilor cardiace sunt descrise mai jos.
Aritmia provoacă
Cauzele unui ritm cardiac anormal includ:
- Diabet
- CAD
- defecte cardiace, inclusiv defecte cardiace congenitale
- medicamente, suplimente și remedii din plante
- hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)
- consumul excesiv de alcool sau cafeină
- tulburări de utilizare a substanțelor
- stres si anxietate
- leziuni cardiace existente sau boli
Cauzele defectului cardiac congenital
Această boală de inimă are loc în timp ce un copil se dezvoltă încă în uter.Unele defecte cardiace pot fi grave, diagnosticate și tratate mai devreme. Unii pot merge, de asemenea, nediagnosticate de mai mulți ani.
Structura inimii se poate schimba și pe măsură ce îmbătrâniți. Acest lucru poate crea un defect cardiac care poate duce la complicații și probleme.
Cauze cardiomiopatie
Există mai multe tipuri de cardiomiopatie. Fiecare tip este rezultatul unei condiții separate.
- Cardiomiopatie dilatativă. Nu este clar ce cauzează acest tip de cardiomiopatie mai frecventă, ceea ce duce la o inimă slăbită. Poate fi rezultatul deteriorării anterioare a inimii, cum ar fi tipul cauzat de droguri, infecții și atac de cord. Poate fi de asemenea o afecțiune moștenită sau rezultatul unei tensiuni arteriale necontrolate.
- Cardiomiopatie hipertropica. Acest tip de boală cardiacă duce la un mușchi cardiac mai gros. Este de obicei moștenit.
- Cardiomiopatie restrictivă. Este adesea neclar ceea ce duce la acest tip de cardiomiopatie, care are ca rezultat pereți rigizi ai inimii. Cauzele posibile pot include acumularea de țesut cicatricial și un tip de acumulare anormală a proteinelor cunoscut sub numele de amiloidoză.
Inima provoacă infecții
Bacteriile, paraziții și virușii sunt cele mai frecvente cauze ale infecțiilor cardiace. Infecțiile necontrolate din organism pot, de asemenea, să dăuneze inimii dacă nu sunt tratate corespunzător.
Care sunt factorii de risc pentru bolile de inima?
Există mulți factori de risc pentru bolile de inimă. Unele sunt controlabile, iar altele nu sunt. CDC spune ca in jur de 47 la suta dintre americani au cel putin un factor de risc pentru boli de inima. Unii dintre acești factori de risc includ:
- tensiune arterială crescută
- colesterolul ridicat și nivelurile scăzute ale lipoproteinelor cu densitate mare (HDL), colesterolul "bun"
- fumat
- obezitate
- inactivitate fizica
Fumatul, de exemplu, este un factor de risc controlabil. Oamenii care fumeaza dublu riscul de aparitie a bolilor de inima, potrivit Institutului National de Diabet si Boli Digestive si Rinichi (NIDDK).
Persoanele cu diabet zaharat pot prezenta, de asemenea, un risc mai mare pentru boli cardiace, deoarece nivelurile ridicate ale glicemiei cresc riscul de:
- anghină
- infarct
- accident vascular cerebral
- CAD
Dacă aveți diabet zaharat, este esențial să vă controlați glucoza pentru a vă limita riscul de apariție a bolilor de inimă. American Heart Association (AHA) raportează că persoanele care au atît tensiune arterială ridicată, cît și diabet, își dublează riscul de boli cardiovasculare.
Factori de risc pe care nu îi puteți controla
Alți factori de risc pentru bolile de inimă includ:
- istorie de familie
- etnie
- sex
- vârstă
Deși acești factori de risc nu sunt controlați, este posibil să puteți monitoriza efectele acestora. Potrivit Clinicii Mayo, o istorie familială a CAD se referă mai ales dacă implică:
- relativ de sex masculin sub 55 de ani, cum ar fi un tată sau un frate
- relație de sex feminin sub 65 de ani, cum ar fi o mamă sau o soră
Non-negrii hispanici, albii non-hispanici, și oamenii de patrimoniu din Asia sau Pacific Island au un risc mai mare decât nativii din Alaska sau nativii americani. De asemenea, bărbații prezintă un risc mai mare pentru boli de inimă decât femeile. De fapt, CDC estimeaza ca intre 70 si 89% din toate evenimentele cardiace din Statele Unite apar la barbati.
În cele din urmă, vârsta dvs. poate crește riscul pentru boli de inimă. La vârstele de 20 până la 59 de ani, bărbații și femeile prezintă un risc similar pentru CAD. După vârsta de 60 de ani, însă, procentul bărbaților afectați crește între 19,9 și 32,2%. Numai 9,7 - 18,8% dintre femeile care au vârsta sunt afectate.
Aflați mai multe despre factorii de risc pentru CAD.
Cum se diagnostichează boala cardiacă?
Medicul dumneavoastră poate comanda mai multe tipuri de teste și evaluări pentru a face o diagnosticare a bolilor de inimă. Unele dintre aceste teste pot fi efectuate înainte de a manifesta vreodată semne de boli de inimă. Altele pot fi folosite pentru a căuta posibilele cauze ale simptomelor atunci când se dezvoltă.
Examenele fizice și analizele de sânge
Primul lucru pe care medicul dumneavoastră îl va face este să efectueze un examen fizic și să ia în considerare simptomele pe care le-ați confruntat. Atunci vor dori să știe familia ta și istoricul medical personal. Genetica poate juca un rol în unele boli de inimă. Dacă aveți un membru apropiat al familiei cu boli de inimă, împărtășiți aceste informații medicului dumneavoastră.
Testele de sânge sunt frecvent comandate. Acest lucru se datorează faptului că ei vă pot ajuta medicul să vă vadă nivelul de colesterol și să caute semne de inflamație.
Teste neinvazive
O varietate de teste neinvazive pot fi folosite pentru a diagnostica bolile de inima.
- Electrocardiograma (ECG sau EKG). Acest test vă poate monitoriza activitatea electrică a inimii și vă poate ajuta medicul să observe orice nereguli.
- Echocardiograma. Acest test cu ultrasunete vă poate oferi medicului o imagine a structurii inimii.
- Test de stres. Acest examen este efectuat în timp ce efectuați o activitate intensă, cum ar fi mersul pe jos, alergarea sau călărirea unei biciclete staționare. În timpul testului, medicul dumneavoastră vă poate monitoriza activitatea inimii ca răspuns la schimbări în efort fizic.
- Carotid ultrasunete. Pentru a obține o ultrasunete detaliată a arterelor carotide, medicul dumneavoastră poate comanda acest test cu ultrasunete.
- Monitorul Holter. Medicul dumneavoastră vă poate cere să purtați acest monitor de ritm cardiac timp de 24 până la 48 de ore. Le permite acestora să obțină o viziune extinsă asupra activității inimii voastre.
- Testul tabelului de înclinare. Dacă v-ați confruntat recent cu leșin sau cu ușurință atunci când vă ridicați în picioare sau stați jos, medicul dumneavoastră vă poate ordona acest test. În timpul acesteia, sunteți legați la o masă și ridicați sau coborâți încet, în timp ce vă monitorizează ritmul cardiac, tensiunea arterială și nivelurile de oxigen.
- Scanarea CT. Acest test de imagistică oferă medicului dumneavoastră o imagine foarte detaliată a radiațiilor X ale inimii dumneavoastră.
- Heart RMN. Ca o scanare CT, o inimă IRM poate oferi o imagine foarte detaliată a inimii și a vaselor de sânge.
Teste invazive
Dacă un examen fizic, teste de sânge și teste neinvazive nu sunt concludente, medicul dumneavoastră poate doriți să vă uitați în interiorul corpului pentru a determina ce cauzează simptome neobișnuite. Testele invazive pot include:
- Cateterizarea cardiacă și angiografia coronariană. Medicul dvs. vă poate introduce un cateter în inimă, prin cădere și artere. Cateterul îi va ajuta să efectueze teste care implică inima și vasele de sânge. Odată ce acest cateter este în inima dumneavoastră, medicul dumneavoastră poate efectua o angiografie coronariană. În timpul unei angiografii coronariene, un colorant este injectat în arterele delicate și capilarele care înconjoară inima. Colorantul ajută la producerea unei imagini cu raze X foarte detaliate.
- Studiu electrofiziologie. În timpul acestui test, medicul dumneavoastră vă poate atașa electrozi în inimă printr-un cateter. Atunci când electrozii sunt în loc, medicul dumneavoastră poate trimite impulsuri electrice prin și înregistrați modul în care inima răspunde.
Citiți mai multe despre testele utilizate pentru a diagnostica bolile cardiace.
Ce tratamente sunt disponibile pentru boli de inima?
Tratamentul pentru afecțiunile cardiace depinde în mare măsură de tipul de boală cardiacă pe care o aveți și de cât de departe a avansat. De exemplu, dacă aveți o infecție cardiacă, este posibil ca medicul dumneavoastră să prescrie un antibiotic.
Dacă aveți acumulare de plăci, acestea pot lua o abordare în două direcții: să prescrieți un medicament care să vă ajute la scăderea riscului de acumulare a plăcii suplimentare și să vă ajute să adoptați schimbări de stil de viață sănătos.
Tratamentul pentru boala cardiacă se încadrează în trei categorii principale:
Stilul de viață se schimbă
Modurile de viață sănătoase vă pot ajuta să preveniți bolile de inimă. De asemenea, vă pot ajuta să tratați afecțiunea și să împiedicați-o să se înrăutățească. Dieta dvs. este una dintre primele domenii pe care puteți căuta să le schimbați.
O dietă cu conținut scăzut de sodiu, cu conținut scăzut de grăsimi, bogată în fructe și legume, vă poate ajuta să scăpați riscul pentru complicațiile bolii cardiace. Un exemplu este dieta Dieta pentru a opri Hipertensiune (DASH) dieta.
De asemenea, obtinerea de exercitii regulate si renuntarea la tutun poate ajuta la tratarea bolilor de inima. De asemenea, vă uitați să reduceți consumul de alcool.
medicamente
Un medicament poate fi necesar pentru a trata anumite tipuri de boli cardiace. Medicul dvs. vă poate prescrie un medicament care vă poate vindeca sau controla boala cardiacă. Medicamentele pot fi, de asemenea, prescrise pentru a încetini sau a opri riscul de complicații. Medicamentul exact pe care vi-l prescris depinde de tipul de boală de inimă pe care o aveți. Citiți mai multe despre medicamentele care pot fi prescrise pentru tratarea bolilor de inimă.
Chirurgie sau proceduri invazive
În unele cazuri, boala cardiacă, intervenția chirurgicală sau o procedură medicală sunt necesare pentru a trata boala și a preveni agravarea simptomelor.
De exemplu, dacă aveți artere care sunt blocate în întregime sau aproape complet prin acumularea plăcii, medicul dumneavoastră poate introduce un stent în artera dumneavoastră pentru a reveni la fluxul sanguin regulat. Procedura pe care medicul dumneavoastră o va efectua depinde de tipul bolii de inimă pe care o aveți și de gradul de afectare a inimii.
Cum pot preveni bolile de inima?
Unii factori de risc pentru boala de inimă nu pot fi controlați, cum ar fi istoricul familiei tale, de exemplu. Dar este încă important să scădeați șansa de a dezvolta boli de inimă prin scăderea factorilor de risc pe care îi puteți controla.
Scopul tensiunii arteriale sănătoase și a numărului de colesterol
Având o presiune sanguină sănătoasă și o gamă de colesterol sunt niște primii pași pe care îi puteți lua pentru o inimă sănătoasă. Tensiunea arterială se măsoară în milimetri de mercur (mm Hg). O tensiune arterială sănătoasă este considerată mai mică de 120 sistolică și 80 diastolică, adesea exprimată ca "120 peste 80" sau "120/80 mm Hg". Sistolica este măsurarea presiunii în timp ce inima este contractantă. Diastolica este măsurarea când inima se odihnește. Numerele mai mari indică faptul că inima lucrează prea tare pentru a pompa sânge.
Nivelul optim de colesterol va depinde de factorii dumneavoastră de risc și de istoricul sănătății inimii. Dacă aveți un risc ridicat de boli de inimă, aveți diabet sau ați suferit deja un atac de cord, nivelurile vizate vor fi sub cele ale persoanelor cu risc scăzut sau mediu.
Găsiți modalități de a gestiona stresul
La fel de simplu ca suna, gestionarea stresului poate reduce, de asemenea, riscul pentru boli de inima. Nu subestimați stresul cronic ca un factor care contribuie la bolile cardiace. Vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă sunteți frecvent copleșit, neliniștit sau vă confruntați cu evenimente stresante de viață, cum ar fi mișcarea, schimbarea locurilor de muncă sau trecerea printr-un divorț.
Îmbrățișează un stil de viață mai sănătos
Consumul de alimente sănătoase și exercitarea în mod regulat sunt, de asemenea, importante. Asigurați-vă că evitați alimentele bogate în grăsimi saturate și sare. Medicii recomandă 30-60 de minute de exerciții pe majoritatea zilelor pentru un total de 2 ore și 30 de minute în fiecare săptămână. Luați legătura cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că puteți respecta în siguranță aceste recomandări, în special dacă aveți deja o afecțiune cardiacă.
Dacă fumezi, oprește-te. Nicotina din țigarete cauzează sângerarea vaselor de sânge, ceea ce face mai dificil circulația sângelui oxigenat. Acest lucru poate duce la ateroscleroză.
Aflați mai multe despre modalitățile prin care puteți scădea riscul și, eventual, preveni bolile de inimă.
Ce schimbări de stil de viață suferă de boli de inimă?
Dacă ați primit recent o diagnosticare a bolilor de inimă, discutați cu medicul dumneavoastră despre pașii pe care îi puteți lua pentru a rămâne cât mai sănătoși. Vă puteți pregăti pentru numirea dvs. prin crearea unei liste detaliate a obiceiurilor obișnuite. Subiectele posibile includ:
- medicamentele pe care le luați
- rutina obișnuită a exercițiilor
- dieta ta tipică
- orice istoric familial de boală de inimă sau accident vascular cerebral
- istoricul personal al hipertensiunii arteriale sau diabetului
- orice simptome pe care le experimentați, cum ar fi o inimă de curse, amețeli sau lipsa de energie
Văzând medicul în mod regulat este doar un obicei de stil de viață pe care îl puteți ocupa. Dacă faceți acest lucru, eventualele probleme pot fi prinse cât mai curând posibil.Anumiți factori de risc, precum hipertensiunea arterială, pot fi abordați cu medicamente pentru a reduce riscul de apariție a bolilor de inimă.
Medicul dvs. poate oferi, de asemenea, sfaturi pentru:
- renuntarea la fumat
- controlul tensiunii arteriale
- exercitarea în mod regulat
- menținând nivelurile de colesterol sănătoase
- pierde in greutate daca esti supraponderal
- mananca sanatos
Este posibil ca aceste modificări să nu fie posibile simultan. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală care schimbări de stil de viață vor avea cel mai mare impact. Chiar și pași mici spre aceste obiective vă vor ajuta să vă mențineți la cel mai înalt nivel.
Citiți mai multe despre importanța schimbărilor stilului de viață în tratarea și prevenirea bolilor de inimă.
Care este legătura dintre boli de inimă și hipertensiune arterială?
Boala cardiacă hipertensivă este o afecțiune cauzată de hipertensiunea arterială cronică. Hipertensiunea necesită inima ta să pompeze mai greu pentru a circula sângele prin corpul tău. Această presiune crescută poate duce la mai multe tipuri de probleme cardiace, incluzând un mușchi cardiac gros și mărit și artere înguste.
Forța suplimentară pe care trebuie să o folosească inima pentru a pompa sângele poate face muschii inimii să fie mai grei și mai groși. Acest lucru poate influența cât de bine vă pompele de inimă. Boala cardiacă hipertensivă poate face arterele mai puțin elastice și mai rigide. Acest lucru poate încetini circulația sângelui și poate împiedica organismul să obțină sângele bogat în oxigen de care are nevoie.
Boala cardiacă hipertensivă este cauza principală a decesului pentru persoanele cu tensiune arterială crescută, deci este important să începeți să tratați tensiunea arterială ridicată cât mai curând posibil. Tratamentul poate opri complicațiile și, eventual, poate preveni deteriorarea suplimentară.
Citiți mai multe despre boala cardiacă hipertensivă.
Există un leac pentru boli de inimă?
Afecțiunile cardiace nu pot fi vindecate sau inversate. Aceasta necesită o durată de viață de tratament și o monitorizare atentă. Multe dintre simptomele bolilor cardiace pot fi ameliorate prin medicamente, proceduri și schimbări de stil de viață. Când aceste metode nu reușesc, intervenția coronariană sau intervenția chirurgicală by-pass ar putea fi utilizate.
Dacă credeți că este posibil să aveți simptome de boli de inimă sau dacă aveți factori de risc pentru bolile de inimă, faceți o programare pentru a vă consulta medicul. Impreuna, voi doi puteti sa va evaluati riscurile, sa efectuati cateva teste de screening si sa faceti un plan pentru a ramane sanatos.
Este important să vă ocupați de sănătatea globală acum, înainte de a putea fi făcut un diagnostic. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți un istoric familial al bolilor de inimă sau al unor afecțiuni care cresc riscul de apariție a bolilor de inimă. Îngrijirea corpului și a inimii tale poate să-ți plătească mulți ani.
